冬から春にかけては、忘年会に始まって、新年会や送別会など何かとイベントの多い季節。毎晩夜遅くまで盛り上がって、気がついたら声はガラガラ、肌はガサガサ、むくみ顔・・・なんてことはありませんか？

不規則な生活の中で、肌は外部環境からも内面からもダメージにさらされています。本来皮膚は夜11時〜2時の間、睡眠中にターンオーバーが促され、新しい細胞に生まれ変わるのですが、その時間帯に起きていると古い細胞が残ってしまいシミやくすみの原因に。ましてメイクをしたまま寝てしまうなんてことがあると、メイクの汚れが毛穴に詰まって吹き出物になることも。

また、飲み会などでタバコの煙がたちこめた換気の悪い部屋に長時間いると、肌サビと呼ばれる肌の酸化が進み、体内のビタミンCが破壊されやすくなり、やはりシミなどのトラブルを引き起こすもとになります。お酒は適量なら肌への悪影響の心配はありませんが、たくさん飲めばおつまみの量も増えるので、糖分や脂肪分のとり過ぎで翌朝ブツブツに悩まされることも。冬ならではの乾燥した冷たい空気も肌から水分を奪い、小じわの原因になります。

このように、肌にとって良くないことはわかっていても、おつきあいは断りにくいもの。無理がたたって、いざ大事な人と会う「勝負日」に、トラブルを抱えたままの肌では台無しに。

そんな時に知っていると役立つのが自宅でできる即効レスキューケア。いつものスキンケアにワンステッププラスするだけで、トラブルの芽が本格的な肌トラブルになってしまうのを防ぎます。今回はエステティシャンの方に美のプロならではの技を教えてもらいました。

口コミお助けケア
耳寄り情報

恵比寿勤務・25歳
以外と見落しがちなひじ、ひざのかさつき。顔用のふき取り化粧水をコットンに含ませてなでるとしっとり、ツルツルに。

渋谷勤務・28歳
あごのたるみが気になったら、市販のフェイススリミングコスメをあごに塗ってラップで巻いて湯舟に。

青山勤務・27歳
オフィスにいる間に乾燥でメイクに粉がふいたら、すかさずミスト化粧水をひと吹き。その後オイルフリーでメイクの上から使える美容液で水分を封じ込めるのがポイント。

新宿勤務・24歳
小鼻の毛穴が目立つ時は、蒸しタオルで温めてからクレンジング。汚れを浮かした後に粒子の細かいゴマージュで取り去ればすっきり。

【取材協力】プリマヴェーラ原宿　藤田智子さん

サロンを開店して15年。最近はアンチエイジングをマイテーマに、いかに若々しく引き締まった顔でいられるかを日々追求。趣味はもちろん？化粧品収集。ご自身いわく「相当なコスメおたくです」。

プリマヴェーラ原宿／03-3470-3981